Diese Klangmeditation ist für alle, die in sich die Heilung sein möchten, die unsere Welt so dringend braucht und für alle, die gerade selber viel Unterstützung, Kraft und Heilung benötigen. Für alle, die dabei sind, eine positive Schwingung aufrechtzuerhalten und die einen Extraschub an Kraft brauchen, weil sie anderen durch diese Zeit mit ihrer Energie besonders helfen.
Hier findest Du den Text meiner kostenlosen Klangmeditation "Heilung für Mutter Erde und für Dich!", die ich auf meiner Seite "Für Dich" als Download zur Verfügung gestellt habe.
Sie unterstützt Dich ganz im Sinne des Zitats von Mahatma Gandhi dabei, selber in Dir die Heilung zu sein, die Du in dieser Welt sehen möchtest. Gerade in diesen Zeiten, wo scheinbar vieles auf unserer Erde nicht so ist, wie wir es gerne hätten, hilft sie Dir dabei, Deinen Fokus ganz bewusst auf Heilung und auf die guten Dinge auszurichten, um diese zu stärken und zu vermehren. Sie erinnert Dich an Deine eigene Schöpfermacht, die Du mit dem bewussten Ausrichten Deiner Aufmerksamkeit, Deiner Energie und Schwingung hast und kräftigt Dich und damit unsere Erde in jedem Bereich des Lebens. Du wirst merken, wie durch diesen veränderten Fokus immer mehr positive Nachrichten über unserem Planeten hereinströmen und wie viele Menschen es schon jetzt gibt, die zusammen mit Dir daran arbeiten, ihn zu dem schönsten blauen Diamanten unseres Kosmos zu machen. Ein Kleinod, auf dem jeder seine Individualität zusammen mit Verbundenheit und Einssein im Einklang mit der alles durchschwingenden Harmonie in unserem Universum leben kann.
Heilung für Mutter Erde und für Dich!
Lege oder setze Dich hin
und mache es Dir bequem.
Spüre die Unterlage, die Dich sicher trägt
und lass alle Anspannungen des Tages los.
Lenke nun Deine Aufmerksamkeit weich auf Deinen Atem.
Spüre, wie er Deinen Bauch und Deine Brust sanft hebt und senkt
und lass bei jedem Ausatmen noch ein Stückchen mehr los.
Lass nun für diesen Moment einfach mal alles los,
was Dich beschäftigt....
lass es einfach wie Wolken an einem strahlend blauen Himmel vorüberziehen....
in dem wissen,
dass die Sonne immer da ist,
dass sie immer für Dich scheint...
so dass Du nun vollkommen entspannt und bewusst
im Hier und Jetzt
ankommen kannst.
Stelle Dir nun vor, dass Du mit jedem Einatmen
immer leichter und leichter wirst....
leichter und leichter...
so leicht,
dass Du schließlich anfängst zu schweben.
Spüre die Freiheit und Leichtigkeit,
die sich so in Dir ausbreitet...
Du steigst immer weiter hinauf,
während Du unter Dir voller Liebe den Ort betrachten kannst,
an dem Du lebst.
Und Du wirst immer noch leichter
und steigst höher und höher,
so dass Du nun auch das Land ...
und jetzt sogar den Kontinent erkennst,
der Dein Zuhause ist.
Und so schwebst Du immer weiter in die Höhe,
bis Du unter Dir die ganze Erde erblicken kannst.
Sieh, wie wunderschön und strahlend Mutter Erde ist.....
Ein Teil von Dir,
so wie Du ein Teil von ihr bist.
Ein Kleinod,
ein ganz besonderer, funkelnd blauer Edelstein
in der unendlichen Weite des Kosmos.
Nimm nun diese blaue Farbe,
die auch die Farbe der Heilung ist,
ganz bewusst in Dich auf.
Atme sie ein und spüre,
wie dieses Blau Dich umhüllt
und Stück für Stück ausfüllt,
bis Du ganz und gar von diesem funkelnden Blau durchschwungen bist.
Mit dieser Kraft der Heilung vollständig erfüllt
sinkst Du nun ganz langsam
immer näher der Erdoberfläche entgegen.
Du erkennst einzelne Kontinente
und schließlich auch Länder und Städte
und siehst, dass aus der Nähe betrachtet
nicht alles so wunderschön aussieht,
wie aus der Ferne.
Du siehst Länder, von denen Du weisst ,
was dort gerade geschieht
und auch Länder, wo Dir vielleicht nicht so bewusst ist,
was dort passiert.
Du siehst,
immer noch schwebend...
mit Abstand und von oben betrachtet,
wie in einigen Ländern Konflikte herrschen.
Du siehst Menschen,
die ihre Macht auf Kosten anderer ausüben
und unbedingt behalten wollen
und Menschen, die dabei sind,
ihre Umwelt zu verschmutzen und zu zerstören.
Du siehst Erfindungen,
die Mensch und Umwelt belasten
und Firmen und große Konzerne,
denen die Natur
denen die Menschen
und denen die Tiere egal sind.
Du siehst Politiker und Führungskräfte
ohne Weisheit und Weitsicht,
ohne Achtsamkeit und Respekt für Menschen, Tiere und Pflanzen,
ohne Liebe für unsere Erde.
Du siehst Krankheiten und Pandemien
des Körpers und des Geistes,
entstanden durch eine völlig unharmonische Lebensweise.
kreiert durch eine totale Mißachtung
der Harmonie des Universums.
Du siehst aber auch Menschen,
die in Freiheit leben wollen,
und Menschen, die dabei sind,
ihre Umwelt zu retten und zu schützen.
Du siehst Menschen,
die sich gegenseitig helfen,
einzigartige Individuen und funkelnde Diamanten
als Teile eines Großen und Ganzen.
Du siehst Erfindungen,
von Mensch und auch von Mutter Erde,
die die Umwelt heilen
und andere, wundervolle & heilsame Ideen,
die nur nochdarauf warten, entdeckt zu werden,
ans Licht zu kommen und endlich sein zu dürfen.
Und Du siehst Menschen,
viele Menschen,
die eine gemeinsame Idee von Freiheit und Individualität,
zusammen mit Verbundenheit und Einssein verwirklichen wollen.
Du siehst Politiker und Führungspersönlichkeiten,
die mit Weisheit und Voraussicht
ihre Länder und Firmen leiten und begleiten;
und die mit Achtsamkeit und Respekt für alle Menschen, Tiere und Pflanzen,
für Mutter Erde,
ihre Visionen und Ideen zum Wohle aller verwirklichen.
Du siehst die Natur,
die gesunden und heilen will
und Länder, Menschen und Tiere,
die wieder in Harmonie mit Mutter Erde leben möchten.
Du siehst Menschen,
die wieder die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit übernehmen,
ihr Immunsystem und ihre Selbtheilungskräfte stärken,
genauso wie Ärzte und Heilpraktiker,
Therapeuten und Heiler,
die endlich zusammenarbeiten.
Du siehst auf Gesundheit und Vorsorge ausgerichtete Systeme,
die Menschen, Tiere und die Pflanzen
als ganzheitlich wahrnehmen;
als Körper UND Energie gleichzeitig...
Als eine Schwingung
die sie dabei unterstüzen,
sich auf tiefes Heil- und Gesundsein
auszurichten.
Du siehst Menschen, die andere Wege gehen
und neue Möglichkeiten erfahren möchten,
eine neue Lebensweise in Harmonie mit Mutter Erde,
im Einklang mit der göttlichen Matrix.
Du fühlst mit diesen Menschen, Tieren und Pflanzen,
mit diesen Ländern und Orten,
mit Mutter Erde,
diesen Wunsch,
sich von den Dingen zu befreien,
die mit dem Wandel der Erde,
mit dem Wandel der Zeit,
mit dem Wandel des universellen Bewusst-Seins
nicht mehr in Harmonie sind.
Du siehst Mutter Erde
wie einen im Großen und Ganzen gesunden Körper,
der allerdings hier und da eine schmerzende Stelle hat:
einen Zeh, der wehtut,
ein Gelenk, dass nicht ganz frei und beweglich ist,
einen Herd im Körper, der entzündet ist.
Ein Organ, dass eine viel zu große Last zu tragen hat
und damit überfordert ist
oder Gewebe, dass mit Stoffen belastet ist,
die nicht gesund sind
und von denen es sich gerne befreien möchte.
Du siehst dies alles wie Deinen eigenen Körper,
Deine eigenen Gefühle und Gedanken,
Deine eigene Schwingung,
die Hier und Da aus der Harmonie geraten ist
und etwas anders schwingt,
als es Deiner Seele,
Deinem ganz bestimmten Lebensweg,
als es der Hamonie im Universum entspricht.
Und genauso wie Du ein Teil der Erde bist,
ist die Erde ein Teil von Dir,
ein Teil von uns allen.
Jeder ein Individuum
und doch Teil eines Großen und Ganzen.
Und mit allem,
was Du in Dir heilst,
mit allem,
was in Dir wieder in Harmonie mit dem Großen und Ganzen,
im Einklang mit der göttlichen Matrix
schwingen darf,
heilt auch Mutter Erde
zusammen mit allem,
was auf ihr Zuhause ist.
Nimm Dir nun die Zeit,
die Herde in Dir zu heilen....
Nimm Dir hier die Zeit,
Deine Gedanken und Gefühle positiv auszurichten....
Nimm Dir jetzt die Zeit,
vollkommen Heil und Ganz zu sein....
Jetzt ist die Zeit
Deine Freiheit,
Deinen eigenen, freien Willen zurückzuerobern.
Die Zeit,
Deine Schöpfer Macht anzuerkennen
und anzunehmen...
und all das in Dir zu fühlen,
alles in Dir zu sein,
was Du auf der Erde sehen und erfahren möchtest.
Nimm Deine Macht an,
bewusst auszuwählen,
was Du mit deiner Aufmerksamkeit mehren
und was Du mit Deinem Fokus kreieren möchtest.
Nimm Dir Jetzt die Zeit,
in Dir die Veränderung zu fühlen,
die Veränderung zu sein,
die Du im Außen erleben willst.
Spüre die Schwingungen auf der Erde auch in Dir,
und entscheide bewusst,
welche Du in der Welt verbreiten möchtest.
Sie jetzt selber in Dir die Heilung,
die Du auf der Erde erleben willst.
Sei zusammen mit den Schwingungen der Klangschalen
jetzt genau die Schwingung ,
die Du von nun an ausstrahlen und vermehren möchtest.
Siehe, wie Du jetzt,
immer noch mit der blauen Farbe der Heilung vollständig erfüllt,
die Heilung bist,
die Du auf der Erde sehen willst.....
***
Siehe und spüre nun,
wie Du diese Heilung,
dieses funkelnde Blau,
ausstrahlst....
wie es Menschen, Tiere und Pflanzen,
Orte, Länder und Kontinente erfüllt...
und wie es schließlich die ganze Erde umhüllt....
***
Siehe nun Mutter Erde,
vollkommen heil und gesund,
ein funkelnder blauer Diamant
in den Weiten des Kosmos.
***
Kehre nun,
mit dieser heilen Vision von Dir
und von Mutter Erde erfüllt
mit der blauen Heilung durchschwungen
und mit allem verbunden und eins,
klar und bewusst,
gestärkt und erfrischt,
ins Hier und Jetzt zurück.
Ich wünsche Euche alles Liebe,
Petra Schilske
P.S.: Es kann sein, dass einige ein Unwohlsein in sich spüren, wenn es in meiner Klangmeditation um den Abschnitt geht, was auf unsere Erde nicht so schön ist. Falls das bei Dir der Fall sein sollte, ist das nur ein Zeichen, dass da ein Widerstand ist, den Du jetzt gut auflösen kannst. Wir werden im Leben immer wieder mit Dingen konfrontiert, die nicht so sind, wie wir es gerne hätten. Und unsere Erde ist leider noch sehr voll davon. Mach Dir während meiner Klangmeditation und in solchen Momenten allgemein bewusst, dass Du als Beobachter auf die Szenerie schaust und entspanne Dich ganz bewusst. In meiner Klangmeditation schaust Du zudem auch noch von oben betrachtet darauf, sodass Du einen Abstand zu den Ereignissen hast. Fühle dann in Deinen Körper, spüre, wo Du Dich anspannst und entspanne Dich genau in den Bereichen ganz bewusst. Atme dort hinein. Erinnere Dich an Deine Schöpfermacht. Unsere nicht losgelassenen Widerstände sind es, die genau das in unserem Leben aufrechterhalten, was wir eigentlich nicht mehr wollen. Wenn Du lernst, der Beobachter zu sein, Dich in solchen Momenten ganz bewusst entspannst und so Deine Widerstände loslässt, übst Du so, die Dinge ganz bewusst aus Deinem Leben zu entlassen, die Du Dir nicht mehr kreieren möchtest.
P.P.S.: Bei uns trägt die Klangmeditation "Heilung für Mutter Erde und für Dich! tatsächlich schon Früchte. So haben wir gestern einen Bericht auf Arte gesehen, der genau in ihrem Sinne den Fokus auf die Dinge lenkt, die schon großartig auf unserer Welt sind. Der uns zeigt, wie viele Menschen schon daran arbeiten, unseren Planeten zu einem wunderschönen strahlenden Diamanten zu machen, auf dem wir alle zusammen im Einklang mit der Harmonie im Universum wundervoll leben können. Der Sendung heißt "Gute Nachrichten vom Planeten" und in dieser Folge drehte sich alles um das Thema Wasser, insbesondere um:
(Text aus meiner Klangmeditation:)
...... Erfindungen,
von Mensch und auch von Mutter Erde,
die die Umwelt heilen
und andere, wundervolle & heilsame Ideen,
die nur noch darauf warten, entdeckt zu werden,
ans Licht zu kommen und endlich sein zu dürfen.
So hat ein Forscher aus Israel ein Messgerät entwickelt, bei dem die Pflanze über einen Computer mit dem Wasserhahn kommuniziert und so genau mitteilen kann, wie viel Wasser sie gerade braucht. Dadurch kann viel Wasser gespart werden, dass in diesem Fall aus dem See von Genezareth genommen wird & dessen Wasserspiegel schon sehr stark gesunken ist.
Falls auch Du Veränderungen durch diese Klangmeditation bei Dir bemerkst, würde ich mich riesig freuen, wenn Du sie mit uns teilen würdest. Schicke mir eine eMail oder nutze die Kommentarfunktion, um mit Deiner Erfahrung unseren Horizont zu erweitern! Dankeschön!